1。女人要有气魄和气概，看到帅哥就不要喊

2.请不要大声说话。不要和初次见面的人开玩笑。安静一点，你会发现别人更尊重你

3.心情不好的时候不要给无辜的人脸色

4.千万不要对别人说“废话”这个词，很伤人

5.请退一步，不要和家人吵架

6.不要总爱占小便宜，很讨厌

7.认识的人都知道的微信，不要在微博上用太牵强和自恋的话

8.不要因为别人称赞你而得意几天

9.好朋友不喜欢的人或事要尽量不要在他面前提起

10.生气的时候不要惹安静的人。因为惹不起

11.不能收到男人送的太贵的礼物，收到礼物的话知道什么意思吗？

12.记住不要空腹喝咖啡或吃水果，起床空腹喝半杯水，早餐一定要吃

13.尽量不要喝饮料、奶茶等。开水是王道

14.女人不要吸烟，酒可以适当喝

15.苹果吃多了减肥便宜，营养也很好。

16.即使是非常要好的朋友，也不要和别人共享水杯

17.洗澡的时候用肥皂。沐浴露的化学成分比肥皂多

18。不要经常穿迷你裤或迷你裙，不要穿紧身衣服，生理期不要吃巧克力，一定要记住

19.对着电脑休息30分钟，按摩眼睛或闭上眼睛调整精神

20.有些秘密最好自己知道。不一定要和好朋友分享。这个世界防人的心是不可缺少的。谁知道有一天他不会背叛你

21.不要做出格的事。不要让父母担心。要知道这个世界上的父母永远爱你。只是方式不同而已

22.在做任何重要的事情之前，先询问朋友的意见，然后再做决定。不要那么鲁莽

23.不要在朋友面前炫耀财富。日志中可能会产生嫉妒或间隔

24.床上放一个毛绒娃娃，和自己一样大，心情不好的时候和他说话

25.出去旅行的时候不要害怕花钱，不要忘记给朋友送小礼物。

26.学会控制自己的感情，原谅所有背叛的人，努力善待自己

27.努力改变自己，改变不同的发型，换不同风格的衣服，接受以前无法接受的东西。

28.没有自信的女人每天照镜子，露出滑稽的表情，笑得很多

29.遇到不知道的事，要尽量向别人请教，不要对不起

30.买一本白纸笔记本，无聊或生气的时候涂鸦

31.任何种类的书都要多看，要博学，学习更多的知识并不坏

32.女孩子一定要干净。不要整天改变幅

33.少上网，少看电视，女孩子不要沉迷网络游戏，戴耳机出去吧。

34.要多关注体育新闻、最好的足球、篮球、网球比赛，热爱一切

35.有一部自己喜欢的电影，记住他感人的台词，胆子大的女孩子也不要去看恐怖电影

36.谁会做简单的家常菜？

37。敌人不要离开楼梯。可能会遇到一些尴尬的情况

38.脱掉高跟鞋。高跟鞋穿久了小腿上会有肌肉

39.干净的茄子皮能去除小斑点

40.每天晚上在睫毛上涂一点维生素e，睫毛就会变长

41.如果有伤口，流血的时候请在伤口上撒糖

42.坐公共汽车的时候站在旁边更稳定

43.饭后不要坐。否则脂肪堆积在小腿上，可以多走路多站着。

44.喜欢穿丝袜的女生，把丝袜放在冰箱里冻一会儿，就不那么容易撕破了。

45.吃大蒜、洋葱、臭豆腐怎么办？哈哈哈吃几粒花生就行了

46.抽空的时候给自己制定短期目标，努力实现

不要让别人发现你的弱点。

最后，永远为自己而活。