人墙是指在足球比赛中，守门员在设定某个角度防守时，在球门前方组成的一排球员防守。这种防守方式通常发生在罚球、角球和任意球等情况下。
人墙的作用主要是防守方球员可以遮挡住攻守双方视线，让守门员有足够的时间判断球的飞行路径和方向。同时，防守人墙有时候也会起到瞪眼、吓唬对方球员的作用，增加对方射门失误率。
在进行人墙时，球场的风与光照都会对人墙防守效果产生重大影响。比方说，风向的改变可能会导致球的方向变动，甚至让球偏离它本该飞行的路线。
如果人墙的组织得当，那么攻守双方的射门机会就会大大降低。但人墙根据距离的不同可以划分为短距人墙和长距人墙，前者对位防守比较容易形成门前混战。而后者则容易让对方球员有更多射门机会。
人墙的设置不但考验了人员的组织能力以及运动员的快速反应和意识，而且也直接考验了球员的个人技能水平，在这种情况下，在稳定情况、尽量不让人墙动的前提下，要想成功突破人墙仍是十分困难的。
在进攻时球员可以采用配合+速度+技巧的方式来突破人墙。球员可以善用过人技巧、比如金球奖得主的梅西的下旋曲线射门、C罗的铲射突破人墙等。
人墙在足球比赛中的设置非常灵活，根据实际的地位置不断的调整人员的摆放，在对阵不同的球队以及球员时也有不同的防守策略。
人墙虽然在防守时有不少优点，但其限制也不小，首先是在球门前的空间有限，如果太靠前，就会腾出空挡以便对手破门射门，如果太靠后就容易被对方球员绕开。另外，人墙容易暴露，因为组成人墙的球员很容易不够稳定，被对方球员顺走或者打破。
总的来说，人墙虽然在比赛中拥有一定的优势，但也存在一些局限性，有效的策略是要根据对手的特点，制定正确灵活的战术，才能在足球比赛中获得胜利。
