田径是一项非常受欢迎的运动，许多孩子都喜欢参加。而如果孩子能够坚持练习田径三年的时间，不仅仅能给他们带来趣味，还能带来一些其他的好处。下面是孩子练了三年的田径有什么好处的解析。
田径是一项高强度的运动，能够让孩子增强体质。常见的项目如短跑、长跑、跳高、跳远、投掷等，参与这些运动能提高孩子的肌肉力量，增强骨骼，增加耐力，使孩子的身体更加健康、强壮。
田径运动需要大量的身体协调性，比如跳远、跳高、跑步等活动需要孩子有良好的身体协调能力。通过田径运动，孩子可以锻炼和提高自己的身体协调性，同时也可以改善身体平衡能力。
参加比赛需要勇气和信心，田径比赛也不例外。如果孩子能够坚持练习田径三年，不仅能增强身体素质，还可提高自信心。这个过程中，孩子不仅仅是练习田径，同时还会享受比赛的快乐，提高自己的自信水平。
田径不仅是一种个人运动，还有很多团队项目，比如接力赛、障碍赛等。
田径是需要耐心和毅力的运动，因为孩子需要长期的投入来提高自己的技能并达到更高的水平。
田径需要孩子们遵循严格的训练规则，小时候就会培养出良好的纪律和习惯。例如，训练时间、饮食方面的注意、健身习惯等等，都需要孩子们进行规范行为。这对于培养孩子的自律和自我控制能力是非常有帮助的。
除了锻炼身体，田径运动还有助于促进孩子的智力发展。
在田径运动中，败北和胜利开始就变得十分常见，孩子们可以通过胜利或失败来学会如何面对挫折。而面对挫折的过程也有助于培养孩子的乐观心态，使孩子以一种积极的心态面对生活和疾病。
田径作为体育运动的一种，不仅能够提高孩子的身体素质，还可以培养孩子的体育精神、品质和智力发展。如果孩子可以坚持练习田径三年，那么他们一定会受益匪浅。
