健走马拉松和马拉松都是一项长距离赛事，但两者之间还是有不少区别的。
健走马拉松是以健步走的方式进行，参赛者需要在规定时间内走完全程。
由于参赛方式的区别，健走马拉松的速度相对较慢，平均速度大约在每小时5公里左右。而马拉松的参赛者则需要跑得更快，平均速度可以达到每小时10公里以上。
由于马拉松的速度较快，参赛者需要进行更为严格的训练，以保证能够完成全程。而健走马拉松虽然训练量也不轻，但相对来说要稍微轻松一些。
健走马拉松相对来说对身体的冲击比较小，可以起到锻炼身体、强健体魄的作用。而马拉松则更加考验身体的耐力和承受能力，在参赛前需要做好充分的准备工作。
由于马拉松的竞争较为激烈，参赛者通常是经过选拔后才能参加比赛。而健走马拉松则更多地是为大众服务，任何人都可以报名参加。
由于健走马拉松和马拉松参赛者的特点不同，赛事的氛围也会有所不同。
两者考验的内容也不相同。健走马拉松更多地是考验参赛者的耐力、坚持力和心理素质；而马拉松则不仅需要这些素质，还需要参赛者具有较好的速度和技巧。
健走马拉松的比赛时间一般在3个小时以上，而马拉松则要求参赛者在限定时间内（一般为6个小时）跑完全程。
综上所述，健走马拉松和马拉松在参赛方式、赛事速度、训练量、对身体的影响、参赛质量、赛事氛围、考验内容和时长等方面均有所不同，参赛者可以根据自己的兴趣和情况选择适合自己的赛事。
