骨折是指骨骼中断，这是一种非常常见的损伤。在医学上，骨折基本上可以分为两类：位移骨折和非位移骨折。非位移骨折指的是骨头骨干的破裂，但破裂的骨骼两端没有或只有微小的偏移。
非位移骨折通常是由于意外或其他外伤导致的。比如跌倒、跳跃或其他运动过程中的不可避免的重压等。 骨折受损的部位通常是骨干，而不是更柔软的软骨所处的关节处。
常见的非位移骨折症状是剧烈的疼痛、肿胀和可能的黑蓝色瘀斑。有时候可以看到疼痛处肌肉的紧张及血液淤积的现象。在某些情况下，骨折处会出现刺痛感或难以忍受的疼痛。碎骨时也可能伴有轻微的“砰”的声响。
非位移骨折可以使用X光片诊断，这是诊断骨折的常见方法。医生还会同时评估症状，观察骨折部位、肌肉和神经组织。有时，医生还可能会要求进行MRI或CT扫描，以更清楚地查看骨折部位。
非位移骨折的治疗方法基本上是保守治疗，这意味着骨折处不需要进行手术，通常采用石膏加固来固定骨折处，以帮助骨折愈合。 在骨折处添加外固定物可以帮助减轻疼痛和加速愈合进程。 除此之外，医生可能会开出止痛药或其他药物来帮助控制疼痛。
非位移骨折的治疗通常需要4到6周时间来愈合，但根据个人伤口的情况可能会更长或更短。
骨骼愈合的过程需要大量的营养元素，并且身体需要额外的能量来愈合骨骼。 为了帮助骨骼愈合，需要尽早采用高蛋白、高钙和维生素D的健康饮食，并饮足够的水。
在受伤之后，恢复后继续进行适当的锻炼可以帮助加强受伤部位的肌肉和骨骼，更好地保护受伤的区域。一定要逐渐增加活动的频率和强度，避免过量负荷。
在治疗非位移骨折时，早期查找和诊断至关重要，而经过良好的治疗和保健，恢复的几率是非常高的。
