作为大学生，除了学习专业知识，保持健康也是十分重要的。而体育运动是保持健康的最好方式之一。在体育运动中，武术更是备受推崇。那么，大学生体育武术应该学什么呢？
学好任何一门技术都需要掌握其基本功。武术也不例外。训练武术，要以基本功为核心，通过反复练习去稳固身体的基本素质，包括力量、速度、柔韧、耐力等多方面。基本功良好的武术练习者在后续技巧的学习中，将更加得心应手。
学习武术的核心内容就是拳术，因为其包含了基本功和技击两方面的内容。拳术运用手、腿以及身体的协调配合，是武术基本技术的体现。学好拳术可提升自身准确性、速度和力量，是学习武术的基础。
散打是一种全身接触的搏击项目。它不仅要求练习者拥有足够的技术技能，同时也需要对心理和体能进行磨炼。散打对于大学生来说，可以提升身体素质、加强体能锻炼，同时也有利于提高心理素质，增强自信心。
气功是武术的一项重要组成部分。
剑术是中国武术中的一大门派。学习剑术需要练习者具备足够的灵敏度、协调能力和反应能力。同时，剑术还有利于提高视力、反应能力和空间协调能力。在生活中，剑术还能发挥健身、减压的作用。
鞭术是中国武术中的重要内容之一，也是难度较高的一项技能。学习鞭术需要练习者具有灵敏的反应，协调的身体能力，熟练的技巧和对身体的绝对掌控力。鞭术训练，可以提高攻击和防御技能，减轻压力，缓解焦虑和疲劳。
腰鼓，是一种源于古代民间的传统文化体育活动。它需要练习者全身协调完成腰、臂、腿、手等动作，具有增强体质、提高心肺功能，锻炼肢体协调性和对节奏感的提高等多方面作用。同时，腰鼓还具有文化内涵，可以深入了解中国民俗文化。
跆拳道是一种来自韩国的全身搏击运动。练习跆拳道可以提升练习者的体能和反应能力，增强心肺功能和消耗体内热量。
在大学生体育武术中，以上八项技能都是必学的内容，每个技能对于身体素质、心理素质、协调性等有着十分重要的作用。同时，每项技能还有其独特的文化内涵和身体效应，练习时要注意安全，有系列的训练方法，新手应该选择适合自己的难度，并严格遵守练习的方法和步骤。
