作为一名小前锋，上篮技巧的熟练程度对球员的进攻能力至关重要。而在上篮技巧中，“强绕”上篮是一种非常实用且有效的技巧。
“强绕”上篮顾名思义，就是在持球者面对防守球员，且无法直接冲撞突破时，采用绕过对方或者更大幅度地绕过对方后再上篮的技巧。这种技巧能够在大幅度提高上篮成功率的同时，还可以在绕到对方身后时切入内线直接突破，给防守者带来极大的威胁。
“强绕”上篮的基本步骤如下：一是持球者要用手臂和肩膀像要直接冲撞对面一样；二是在对方快速后退时，持球者迅速转身，并让自己与对面保持一致的速度；三是在转身过程中，持球者要大幅度绕过对方，寻找合适的上篮位置；四是在绕到对方身后后，持球者要立即选择合适的篮筐角度并直接上篮。
在进行这种上篮技巧时，持球者需要注意一些细节问题。首先是转身时要迅速而稳定，要灵活运用身体重心，并保持良好的平衡。其次是在绕到对方身后时，要放松手臂和手腕，以尽可能放大篮板角度，并且要在上篮前瞄准好篮筐，上篮时要保持一定的力度，并尽可能打出弧线球。
要想将“强绕”上篮发挥到极致，需要长时间的训练和磨练。
“强绕”上篮适用于各种场合下，但在比赛中应根据不同的防守者和比赛局面选择使用。如果对方防守人物身材较高并且有较好的篮板控制能力，在适当的情况下使用“强绕”上篮，会极大地出其不意，制造一些得分机会。
“强绕”上篮的最大优势是可以突破防守人员，有更多的得分机会，并且可以在绕到对方身后时及时判断出现机会时切入内线，创造更好的机会。但同时需要注意，在使用该技巧时需要具备较敏锐的身体感知能力和较高的绕人速度、灵活性和持球及上篮功夫，否则会出现失误。同时，在绕人过程中还存在利用肘部推人、同时被对方防守队员包夹等击打攻击的风险。
作为小前锋，掌握“强绕”上篮技巧，能够有效提高球员的得分能力，极大地制造进攻机会。对于任何一位有志于成为一名优秀小前锋的球员而言，这项技巧都是必须掌握和熟练掌握的技能之一。
